上班族,牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)瑜伽練習(xí)     DATE: 2024-11-24 03:07:01

價 格:面議

上班族 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)瑜伽練習(xí)

臥位拉筋腳著地困難的上班族人,膝腿可稍向外撇,牽伸以減輕痛苦,訓(xùn)練系統(tǒng)但著地后應(yīng)盡力向上舉之腿內(nèi)并,瑜伽直到兩腿完全并攏,練習(xí)不能向外形成外八字。上班族

、牽伸、訓(xùn)練系統(tǒng)體弱重病患者和老人,瑜伽拉筋時一定會痛,練習(xí)忍受疼痛時心跳會加快、上班族血壓升高,牽伸這都是訓(xùn)練系統(tǒng)氣沖病灶的正?,F(xiàn)象,說明有效,瑜伽但不宜操之過急,練習(xí)要循序漸進(jìn),拉筋時間可從短到長,強(qiáng)度可從小到大,因人而異,沒有標(biāo)準(zhǔn)。可放一小枕頭將頭稍稍抬高,以避免血沖腦部。

六、髖內(nèi)旋肌群牽伸訓(xùn)練器

產(chǎn)品型號:ZEPU-QS6

規(guī)格(長寬高):1650×880×1300mm

凈重:106Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG

訓(xùn)練效果

1.牽伸部位:臀中肌、臀小肌、闊筋膜張肌;

2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足太陽膀胱經(jīng);

3.可腰背痛、股骨頭壞死、腿部后側(cè)痛、腿部外側(cè)痛等癥狀。

氾水衛(wèi)生院

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丹陽市導(dǎo)墅鎮(zhèn)衛(wèi)生院

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彩虹雨兒童能力發(fā)展中心

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